Инфографика "Инсульт"

Пилотный проект МинЗдрава "Послушайте, доктор!"

Признаки дефицита йода

• Без йода в организме обнаруживается множество негативных следствий: не вырабатываются гормоны щитовидной железы, замедляется рост и регенерация, нарушается метаболизм. Взрослому человеку в день необходимо 150 мкг этого вещества, не только для нормальной работы щитовидки, но и для всех остальных органов и систем.

  В 2017 г. установили, что каждый третий житель планеты не получает этот ценный микроэлемент в достаточном количестве. Тогда же были выявлены 11 симптомов йододефицита:

  1. Резкий скачок массы тела. При нормальном метаболизме калории, потребленные с пищей, преобразовываются в энергию. При нарушениях калории откладываются в виде жира. Не всегда к этому приводит нехватка йода. Однако при нормальном питании и отсутствии иных причин потребуется пересмотреть отношение к потреблению этого микроэлемента.
  2. Слабость. Быстрая утомляемость наступает тогда, когда организм испытывает недостаток энергии.
  3. Усталость. Она не обязательно вызвана йододефицитом, но непреходящее ощущение усталости является одним из симптомов.
  4. Аллопеция. За активность волосяных фолликулов также отвечает щитовидная железа, продуцирующая соответствующие гормоны. Замедление процессов обновления сокращает число волос.
  5. Сухость кожи. Отсутствие необходимых гормонов не дает обновляться клеткам кожи, что проявляется в появлении больших ороговевших участков, подверженных шелушению.
  6. Озноб. Нехватка энергии становится заметной не только в виде упадка сил, но и постоянного ощущения холода. Если раньше человек не мерз, а теперь день ото дня кутается в теплые вещи, стоит присмотреться к здоровью.
  7. Замедленный пульс. Слабость распространяется и на сердечную мышцу, что вызывает сокращение числа сокращений в минуту. Это в свою очередь нарушает снабжение всех органов и тканей тела кислородом.
  8. Забывчивость. Чем меньше активность щитовидной железы, тем меньше объем гиппокампа, доказало исследование 2014 года. Выражается это в ослаблении памяти и обучаемости.
  9. Трудности с вынашиванием плода. Дефицит йода влечет опасные последствия не только для матери, но и для малыша, который может вовсе остановиться в своем развитии и погибнуть.
  10. Дисменорея. Боль, изменения в цикле могут быть спровоцированными сбоями в работе щитовидки.
  11. Зоб. Йододефицит проявляется в увеличении размеров щитовидки.

  Специалисты Клинической медико-санитарной части №7 рекомендуют для выявления недостатка йода обратиться к терапевту и сдать анализ мочи. Восполнить дефицит можно путем корректировки рациона, введя в него такие продукты, как: рыба, водоросли, йогурты, морепродукты, яйца, чернослив, грецкие орехи.

Медсанчасть № 7 продолжает участие в проекте «Бережливая поликлиника»

• Главный врач МСЧ №7 Вячеслав Егоренко принял участие в семинаре-совещании «Бережливая поликлиника», прошедшем 18 декабря 2017 года в Москве.

  Внедрение федерального проекта "Бережливая поликлиника" началось еще весной 2017 года. По замыслу инициаторов – Министерства здравоохранения и госкорпорации "Росатом" – принципы "бережливости" помогут повысить эффективность медицинского обслуживания.

  Целью проекта является оптимизация работы поликлиник, снижение времени пребывания в учреждении, разделение потоков пациентов и упрощение записи на прием к врачу.

  — За это время нам удалось значительно оптимизировать работу регистратуры и минимизировать временные затраты пациентов на посещение врачебных кабинетов, — рассказывает Вячеслав Егоренко. — В холле поликлиники МСЧ№ 7 теперь работает администратор, задача которого разделять потоки посетителей. Ведь кому-то требуется неотложная помощь, кто-то пришел в плановом порядке - по записи, кто-то за профилактической прививкой. Важно, что потоки больных разделяются и пациенты, которые приходят за профилактикой, не перемешиваются с теми, кто приходит по болезни. Пациенты отмечают комфорт при получении медпомощи.

  В регистратуре введено дополнительное окно. Если пациенты записываются к врачу при помощи интернета, то они попадают на прием, минуя регистратуру. В КМСЧ№ 7 также открыли Call-центр для приема звонков – количество не отвеченных звонков уже сократилось на 20 процентов.

  — Помимо этого мы организовали выезд комиссии медико-социальной экспертизы к нетранспортабельным пациентам, — говорит Вячеслав Егоренко. — Один раз в неделю бригада врачей выезжает на освидетельствование пациентов, которые оформляют инвалидность впервые.

  В дальнейшем в Медсанчасти № 7 будет продолжена работа по оптимизации лечебных процессов. В медицинском учреждении создано несколько рабочих групп по улучшению качества оказания медицинской помощи. Помимо этого, ведется работа над повышением доступности времени ожидания приема врача-терапевта. Ожидается, что время ожидания у кабинета доктора уменьшится втрое. Диспансеризацию можно будет пройти всего за пару дней.

  «Бережливая поликлиника» - это важнейший пилотный проект для всей страны. Он позволит полностью переформатировать логистику технологических процессов в медицинских учреждениях и создать действительно современную систему здравоохранения.

Правильное питание в холодный период

• Тенденции зимнего времени хорошо известны: двигаться сверх необходимого не хочется совсем, а на столе чаще появляются не легкие салаты, а наваристые борщи. Итог тоже известен: набор лишнего веса, от которого весной приходится активно избавляться. Между тем рациональный подход к питанию позволит избежать этих проблем.

  Ни в коем случае не стоит отказываться от сезонных овощей и фруктов и салатов из них. Зимой вне конкуренции квашеная капуста, свёкла и морковь. Самое зимнее блюдо: винегрет. Консервированные овощи на столе должны присутствовать обязательно. Увеличивать калорийность питания нельзя, так как нехватка энергии – это больше психологическая иллюзия, нежели реальное положение вещей, ведь из-за снижения активности расход энергии тоже уменьшается.

  ТОП-5 полезных блюд для зимы:

  1. Крупы. «Длинные» углеводы в гречке, овсянке, пшенке помогут восполнить дефицит энергии, и не дадут проголодаться раньше времени. Завтрак непременно должен быть теплым.

  2. Суп. В течение дня он непременно должен быть в меню. Невысокая калорийность и прекрасная насыщающая способность – главные преимущества овощных и крупяных супов. Подойдет любой вегетарианский рецепт, особенно с грибами.

  3. Рыба. Зимой рыбные блюда восполняют нехватку витамина D. Жирную рыбу, печень трески необходимо еженедельно включать в рацион.

  трески необходимо еженедельно включать в рацион. 4. Картофель. Исключать его из рациона не стоит даже тем, кто худеет. Единственное правило: не жарить, а отваривать, запекать, а в меню включать на завтрак или обед, но не на ужин.

  5. Цитрусы. Это не только витамин С, но и хорошее настроение. Диетологи рекомендуют употреблять фрукты, как они есть, не отжимая из них сок, так как в этом случае мы получаем больше сахара, но лишаем себя клетчатки.

  Ежедневно необходимо употреблять до 2 л жидкости в сутки. Но не все напитки одинаково полезны. Лучший выбор в зимнее время: чай, отвары трав, компоты, морсы. Полезные напитки, укрепляющие иммунитет: отвары шиповника и имбиря с медом и лимоном, клюквенные и облепиховые морсы и компоты. При этом на долю чистой воды без каких-либо примесей или минеральной должно приходиться не менее 50% от суточной нормы жидкости.

  Поднять настроение и быстро восстановить упадок сил помогут «продукты радости»: шоколад (до 30 г/сутки), банан (1-2 в день), орехи. Мясо в рационе необходимо, но нежирных сортов, а способ приготовления может быть любым, кроме жарки.

  Специалисты Клинической медико-санитарной части №7 напоминают: рациональное питание в зимнее время – залог крепкого иммунитета и высокой работоспособности. Питайтесь правильно и ваш организм защитит себя от простуды и гриппа, так актуального в этот период времени.

Капитальный ремонт физиотерапевтического отделения «Клинической медико-санитарной части № 7» завершился.

• Теперь пациенты поликлиники и стационара «КМСЧ№7» смогут проходить физиолечение и реабилитацию в комфортных условиях.

  Ежедневно отделение физиотерапии КМСЧ№ 7 в стационаре посещает до 70 человек, а в поликлинике кабинет ФТО принимает и по 120-130 пациентов в день. Для лечения и профилактики различных заболеваний физиотерапия просто необходима. Она ускоряет естественный процесс восстановления организма после перенесенных заболеваний. Физиотерапевты работают в трех основных областях: неврологические заболевания, заболевания опорно-двигательного аппарата (кости, мышцы, связки и суставы) и заболевания органов дыхания.

  Однако одно из самых популярных отделений КМСЧ №7 давно нуждалось в капитальном ремонте. В конце 2017 года были проведены ремонтные работы.

  — В стационаре был отремонтирован зал ЛФК, физиотерапевтический кабинет и коридор отделения. На это потрачено более 315 тысяч рублей, - рассказывает заведующая отделением Ирина Романовская. – В поликлинике прошел капитальный ремонт физиотерапевтического кабинета. На этот ремонт потрачено 418 тысяч рублей. Была проведена замена дверей, выравнивание и покраска стен, потолка, пола, установили новые пластиковые окна. Хочется отметить, что ремонт был сделан качественно. Для физиопроцедур были приобретены новые металлические каркасы, на которые повесили красивые шторы. Нам также помогли спонсоры, которые приобрели в отделение два шкафа, две тумбы и стол. Теперь у нас чисто, светло и уютно. Работать в таких условиях вдвойне приятно.

  Обновленный кабинет физиотерапевтического отделения в поликлинике торжественно открылся 11 января. Первые пациенты уже оценили его преимущества.

  — Даже уходить от вас не хочется, — шутят посетители.

  Основными видами деятельности в физиотерапевтическом отделении в настоящее время являются: магнитотерапия, электрофорез, ультразвуковая терапия, лазерная терапия, криотерапия, импульсные токи, лечебная физкультура и ручной массаж и другие процедуры.

  Записаться на лечение в физиотерапевтическое отделение вы всегда можете через регистратуру, через интернет или у своего лечащего врача.

БУЗОО "МСЧ №7" переименована в БУЗОО "КМСЧ №7"

• Уведомляем Вас о том, что 18.01.2018 г. бюджетное учреждение здравоохранения Омской области «Медико-санитарная часть №7» переименовано в бюджетное учреждение здравоохранения Омской области «Клиническая медико-санитарная часть №7» (сокращенное наименование БУЗОО «КМСЧ №7»).

  Реквизиты БУЗОО «КМСЧ №7», в том числе ОГРН, ИНН, КПП, место нахождения, банковские реквизиты, остались без изменений.

Пилотный проект видеоудаленного перевода "Облачный переводчик"

• Доводим до Вашего сведения, что жители России, имеющие ограничения по слуху, получили возможность свободно общаться, используя новые технологии, которые были разработаны в рамках пилотного проекта видеоудаленного перевода «Облачный переводчик», в рамках государственной программы Российской Федерации «Доступная среда» на 2011-2020 годы, утвержденной постановлением Правительства Российской Федерации от 1 декабря 2015 года № 1297.

  Данный проект настроен для возможности оперативно получать профессиональный видео перевод между переводчиком русского жестового языка и инвалидами по слуху, для оказания услуг.

  Получение услуги видео перевода возможно в учреждениях здравоохранения, образования, правоохранительных органах, торговли, культуры без предварительного согласования времени и места с сурдопереводчиком.

  Услуги оказываются через сервис видеоудаленного перевода для срочной языковой поддержки инвалидов по слуху, через веб-обозреватель или браузер, а также мобильное приложение на базе операционной системы ios и android.

  Для бесплатного получения услуги «Облачный переводчик» и подключению к сервису инвалидам по слуху следует обращаться в государственное учреждение – Омское региональное отделение Фонда социального страхования Российской Федерации по адресу: 644010, г. Омск, ул. Пушкина, д. 67/2, каб. 320 с целью регистрации на сайте и получения логина и пароля. При себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность, индивидуальную программу реабилитации или абилитации инвалидов.

  В связи с вышеизложенным прошу довести данную информацию до инвалидов по слуху, обращающихся в Ваше учреждение, а также разместить информацию на сайте учреждения.

Здоровый образ жизни – приоритетный проект Минздрава

• Министр здравоохранения В. Скворцова в докладе на заседании президиума совета при президенте РФ по стратегическому развитию и приоритетным проектам представила разработанный план, который должен улучшить качество и длительность жизни граждан России.

  Министр подчеркнула важность и своевременность этого проекта, так как именно образ жизни оказывает наибольшее влияние (до 60%) на длительность жизни и здоровье людей.

  Среди значимых условий, формирующих образ жизни, ведущую роль играют продукты и распорядок питания, насколько активный образ жизни ведёт человек, количество и длительность переживаемых стрессов. Огромную негативную лепту вносят вредные привычки. В первую очередь, это злоупотребление алкоголем и спиртными напитками, табакокурение и употребление его заменителей (электронных сигарет, вейпов и прочего).

  Исходя из вышеназванных причин, проект состоит из двух частей. Первая предусматривает создание благоприятной среды для формирования и ведения правильного образа жизни. Сюда включены, в том числе, законы и правовые акты, направленные на ограничение употребления вредных для здоровья веществ.

  Кроме того, предусмотрена программа совместной работы с Роспотребнадзором, Минсельхозом, Россельхознадзором, в процессе которой будет производиться маркировка продуктов, где будет указана их ценность для здоровья. Начальный этап будет реализовываться на добровольных началах после того, как экспертное сообщество примет соответствующие решения.

  Второй не менее важный блок посвящён информационно-коммуникационной компании по пропаганде ЗОЖ. Компания разработана с одной стороны для массового распространения, с другой стороны ориентирована с учётом различных групп населения по полу, возрасту, социальным группам. Предполагается совместная работа с центральными телеканалами, соцсетями, использование различных видов рекламы, в том числе, баннеров, различных видов рекламы и агитации в медицинских учреждениях, в местах массового посещения и скопления и так далее.

  Основная задача – создание пропагандистских и агитационных материалов, действующих на разные социальные группы и при этом не вызывающих негатива и отторжения.

  Отдельным пунктом идёт работа с Министерством образования и науки. В проекте разработан комплекс совместных мероприятий, рассказывающих и формирующих здоровый образ жизни у подрастающего поколения: открытые уроки соответствующей тематики, разработан большой дополнительный информационно-обучающий цикл в программу ОБЖ. Также разработаны учебные и развивающие материалы для детей и их родителей, которые рассказывают, как следить и беречь своё здоровье и здоровье своих близких.

  Врачи МСЧ № 7 выступали и выступают за здоровый образ жизни взрослых и детей и, конечно, готовы внести свои вклад в выполнение приоритетного проекта Минздрава России.

Всероссийский конкурс врачей 2016 года

• Конкурсной комиссией Министерства здравоохранения Омской области озвучены победители областного этапа Всероссийского конкурса врачей 2016 года.

  В номинации «Лучший кардиолог» 2-е место заняла Ольховиченко Алла Васильевна, врач-кардиолог кардиологического отделения стационара бюджетного учреждения здравоохранения Омской области «Медико-санитарная часть № 7»

  Алла Васильевна, окончила Омский ордена Трудового Красного Знамени государственный медицинский институт имени М. И. Калинина в 1994 году по специальности «Лечебное дело». За период работы врачом-кардиологом проявила себя как высококвалифицированный специалист, обладающий клиническим мышлением, организаторскими способностями. Имеет высшую квалификационную категорию по специальности «Кардиология». Общий стаж работы в учреждениях здравоохранения –22 года, по специальности «Кардиология» - 16 лет. За период работы врачом-кардиологом проявила себя как высококвалифицированный специалист, обладающий клиническим мышлением.

  Поздравляем Алла Васильевну с заслуженной победой!

Медсанчасть № 7 вступает в проект «Бережливая поликлиника»

• В лечебном учреждении оценят, как долго пациенты стоят в очередях в регистратуру и к врачу

  В Омской области сформирована рабочая группа по реализации проекта «Бережливая поликлиника» В состав рабочей группы вошел главный врач омской МСЧ №7 Вячеслав Егоренко. На первом этапе планируется поминутно фиксировать маршрут пациентов на территории лечебного учреждения. В какое время они пришли? Как долго стояли в очереди в регистратуру и к врачу? Сколько находились на приеме у врача? Собирать данные будут студенты омского медицинского колледжа. «Наблюдатели» начнут работать в медсанчасти уже с 15 мая.

  Ожидается, что уже летом в МСЧ № 7 будет реализована модель «бережливой поликлиники».

  Напомним, что в прошлом году в Ярославле, Калининграде и Севастополе был запущен пилотный проект «Бережливые поликлиники». Результаты эксперимента министра здравоохранения РФ Веронику Скворцову порадовали. В частности, она заявила, что в медучреждениях удалось оптимизировать работу регистратуры, медицинских работников и лабораторий. При этом врачи были избавлены от лишних бумажных хлопот, а пациенты — от ненужного хождения по кабинетам.

  Минздрав РФ начинает тиражировать проект «Бережливая поликлиника» на всю Россию. В течение двух лет по ярославскому, калининградскому и севастопольскому образцу «отформатируют» не меньше 200 поликлиник в разных регионах страны.

01.04.2017. Главный врач МСЧ-7 примет участие в Общероссийском образовательном семинаре-совещании по вопросу организации первичной медико-санитарной помощи на принципах бережливого производства

• Местом проведения форума избран город Ярославль

  3 апреля в г. Ярославле начнет работу Общероссийский образовательный семинар-совещание по вопросу организации первичной медико-санитарной помощи на принципах бережливого производства или как его называют проект "Бережливая поликлиника", который был инициирован Минздравом России в конце 2016 года в Ярославле, Севастополе, Калининграде.

  Планируется, что в организации и мероприятиях семинара-совещания примут участие министр здравоохранения Вероника Скворцова, заместитель главы Минздрава Татьяна Яковлева, председатель Федерального фонда обязательного медицинского страхования Наталья Стадченко, представители Администрации Президента, Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения, Государственной корпорации «Росатом, руководители территориальных фондов ОМС.

09.11.2016. Горячая линия для желающих бросить курить.

• ОБЪЯВЛЕНИЕ
  ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ
  БРОСИТЬ КУРИТЬ

  Министерство здравоохранения Омской области информирует об организации и функционировании «горячей линии» по прекращению потребления табака и лечению табачной зависимости.

  Номер телефона
  ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ:
  8 (3812) 344-033

  Режим работы – КРУГЛОСУТОЧНО!

  Если вы хотите бросить курить, но не можете сделать это самостоятельно, позвоните на горячую линию и получите консультацию специалиста!

28.11.2016. С декабря в МСЧ № 7 можно подышать горным воздухом

• Такое физиолечение - настоящее спасение при многих заболеваниях и экстремальных нагрузках

  С декабря 2016 года в Медико-санитарной части № 7 появится новая физиопроцедура – гипокситерапия (или нормобарическая гипокситерапия).

  Метод основан на применении газовой смеси с пониженным содержанием кислорода, благодаря чему достигается целебный эффект горного воздуха. Однако процедура переносится легче, чем если бы вы и впрямь побывали в горах. Ведь там низкое атмосферное давление, которое многие плохо переносят, а физиолечение проводится при нормальном давлении.

  – Эта процедура необходима как больным, так и здоровым людям, - говорит руководитель Центра профпатологий МСЧ № 7 Владимир Пашин. – Она способствует раскрытию нефункционирующих капилляров, что улучшает кровообращение, повышает транспортировку кислорода. К примеру, при сердечно-сосудистых заболеваниях «рабочие» сосуды (их у человека около 30 процентов, а остальные 70 процентов «трудятся» не на полную мощность) забиты бляшками и сердце недополучает кислород. Так вот, гипокситерапия активизирует работу резервных сосудов.

  Благодаря этому, делится наблюдениями Владимир Викторович, эффект от курса гипокситерапии бывает сильнее, чем от многолетнего лечения серьезными препаратами.

  – В течение нескольких лет я проводил исследования: делал ЭХО-кардиограмму до и после курса лечения горным воздухом. И показатель «фракция выброса» (один из самых важных) у пациентов-сердечников за 15 физиопроцедур возрастал на 9-15 процентов. Для сравнения: при лечении лекарствами эта фракция за один-два года увеличивается на 2-3 процента.

  Пациенты, которые до физиолечения не могли пройти без остановки на отдых и десяти метров, чувствуют себя намного лучше и беспрерывно передвигаются по 500 метров и больше.

  Гипокситерапия поможет и при легочных заболеваниях: она способствует усилению вентиляции в альвеолах. А еще снижает артериальное давление, риск послеоперационных осложнений, повышает иммунитет к вирусным и бактериальным заболеваниям, стрессоустойчивость. Зачастую к ней прибегают спортсмены, летчики, альпинисты.

  Физиопроцедура показана также при сахарном диабете, хронических лейкозах и других заболеваниях. Поскольку есть противопоказания, назначает ее врач.

  – У онкобольных курс процедур замедляет развитие опухоли, поскольку при недостатке кислорода организм начинает подавать его только в жизненно-важные органы, - объясняет Владимир Пашин.

  Чтобы закрепить лечебный эффект, необходимо два курса в год.